神经衰弱严重吗？是什么原因导致的

性别：女

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

神经衰弱严重吗？是什么原因导致的

想得到怎样的帮助：

怎么才得到改善

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

佟靓主治医师精神科极速问诊

三级甲等云南省精神病医院

问题分析：神经衰弱的原因很多，很复杂，有的跟个体遗传差异有关，有的跟过度疲劳有关，有的跟心理因素，精神紧张有关。
神经衰弱可以去医院神经内科就医，在医生建议下服用相关安神补脑药物，同时也可寻求中医科医生的帮助，应用药物调养一下。

王冰冰心理诊所极速问诊

三级甲等哈尔滨市第一医院

问题分析：心理分析：你好一般的神经衰弱患者主要是由于神经系统过度紧张导致，比如学习或工作不适应、人际关系紧张、婚恋问题或者长期思想矛盾，而很多人由于对病症认识不足，思想负担过重，进而加重了病情，导致恶性循环。
心理指导：建议根据医嘱服用相应的药物或者治疗。放松心情，不纠结于一些小事，及时转移注意力，只要通过慢慢的调理，就会看见成效。

追问：我想我是太过思念一个人才会这样的，就这几天突然很想念一个人，睡觉的时候脑子就飘出来一些画面不是很清晰，那时候感觉头就重了

回复：你好思念的是您的故友？爱人？暗恋的人？睡眠问题一般都是思虑过多导致既然我们知道问题的根源那就要问问自己为什么如此思念他为什么这个人的出现会影响你的心情是不是还有什么遗憾是希望去弥补的自己有没有能力弥补？

追问：男女朋友吧，为何想念影响心情我知道原因。就在网上发消息过等来的都是失望，他不理我，我就没勇气去找他，总是有那么一段时间特别的想念，该怎么做呀

回复：你好相恋是两个人美好的过往但不是每一段感情都有最好的归宿有时一段记忆是只属于彼此的就已经难得可贵了如果感情已经没有继续发展的空间还是要学会放手只有学会放手、转身你才会发现原来你还拥有更加美好的事情

追问：谢谢医生的开解

回复：愿您一切顺利在接纳自己的过程中更加投入爱你自己的生活

崔坤燕国家二级心理咨询师心理诊所极速问诊

私人心理咨询师

问题分析：心理分析：神经衰弱是由于心理压力大，产生了焦虑抑郁的情绪体验，使不良情绪聚集。
心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕之极。进行放松训练，缓解不合理情绪。可以找心理咨询师进行咨询治疗。多与家人朋友进行沟通交流。

杨越心理诊所极速问诊

私人心理咨询师

问题分析：心理分析：神经衰弱可能和您本身的人格特质有关，如果您本身就是那种敏感情感细腻，心思缜密的人，就容易思前想后，造成思想负担比较重，而大脑无法承受这种过度的负荷。也可能和您的压力与情绪有关，如果压力比较大，情绪比较低落是有可能导致比较敏感的。
心理指导：建议您首先要学会自己调节。不要有太大的思想负担，放松身心，保持个好心情。可以多和亲近的人聊聊天，减轻自己的压力，劳逸结合。保持个好心情，神经衰弱自然就会减轻了。如果自我无法调整，症状又很严重的话建议去看看医生进行进一步的诊断和治疗。

追问：我想我是太过思念一个人才会这样的，就这几天突然很想念一个人，睡觉的时候脑子就飘出来一些画面不是很清晰，那时候感觉头就重了

回复：那如果有条件的话，您可以跟他打个电话或见一面聊聊，或许您的症状自然而然就会好的。

追问：就在网上发消息过等来的都是失望，他不理我，我就没勇气去找他，总是有那么一段时间特别的想念，该怎么做呀？能不能解开这个结呀

回复：那您可能需要一段时间让自己淡忘了，这需要一个过程，如果没有办法得到一个好的结局，那就放手给彼此一个解脱。您可以做些其他的事情转移下注意力，这样的话慢慢就会好的。有些心结当你看开了的时候自然就解开了。不要太为难自己了。

追问：好，谢谢医生

回复：不客气，这是我们应该做的，希望能对您有所帮助。

孙宁心理诊所极速问诊

私人心理咨询师

问题分析：心理分析：你好，神经衰弱属于脑部问题会引起注意力不集中，烦躁焦虑发火，如果严重的可能影响生活，主要害怕体虚体质差造成的，生理和心理双方面的因素
心理指导：建议你去医院精神科做一个详细的检查进行具体的治疗不要太劳累了放轻松多出去走走压力不要太大咯了，有什么事情不要憋着要说出来适当的释放出来

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