性别:女
年龄:56
问题分析:健康指导:你好,不建议服用排除宿便类的减肥产品。首先科学上并没有宿便一说。这类产品主要含泻下成分。停药后不仅反弹,而且还会便秘,非常痛苦。有便秘的话,您平时要保证足够的膳食纤维的摄入,多吃蔬菜水果粗粮,多喝水。经常做运动。少吃多动才是减肥的根本。
问题分析:浓茶可能会有一些减肥的作用,但是作用力度不大,可能与促进肠道排泄、减少吸收有关。浓茶减肥的时候,要注意控制饮食,不要多吃,尽量多进行体育运动。