性别:男
年龄:31
问题分析:您好,很高兴为您答疑,根据您的描述,结合您的年龄,考虑可以适当服用,营养神经,改善症状建议您平时注意保持心情放松,避免焦虑,坚持锻炼,合理搭配营养健康饮食,对您改善都是不错的,希望有帮到您