性别:女
年龄:32
问题分析:健康指导:您好,鸡蛋虽然营养价值高,适合大多数人食用,但是一定要控制食用量,一天吃一两个即可,多吃的话对人体健康也不利。一方面一次吃较多的鸡蛋,大量的蛋白质会加重肾脏的负担。另外就是鸡蛋里脂肪和胆固醇含量高,吃多的话引起人体的高胆固醇血症,吸收不了的脂肪会形成脂肪泻,您的经常有便意可能与此就有关。
问题分析:您好,根据您的描述,每天鸡蛋摄入过多一般不会产生尿频的症状。鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。
问题分析:你好,鸡蛋非常有营养,但是不能吃过多,每天吃三四个有点多了,以不超过2个为宜。经常有便意不一定是吃鸡蛋过多引起的,可以先减量下来看症状有没有缓解。
问题分析:您好,鸡蛋每天吃最多两个即可,不要多吃,一是吃多了吸收不了,二是蛋白质营养过盛代谢不了就会体内蓄积,长期这样会影响健康,经常有便意,没有腹泻就可观察在做决定,如果腹泻,需要及时治疗.及时调整饮食,均衡营养,如果腹泻,及时治疗.祝您安康.