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我的手一年四季都是冷的，月牙也少，最近发现月牙处泛...

性别：女

年龄：65岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我的手一年四季都是冷的，月牙也少，最近发现月牙处泛红充血，并且指甲根部凹陷，请问是缺钙还是得病了？谢谢
想得到怎样的帮助：

想请教一下是怎么回事 怎么治疗 谢谢！

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周超 其他 极速问诊
三级甲等 太原市中心医院

问题分析：对于你的情况来说，可能随着年龄的增长，你的气血亏虚了。阳气不能濡养四肢。
首先建议你，要适当的运动，不能因为年纪大了就不运动了。同时多食用一些红枣，核桃等补气血的食物。

贺刘军 主治医师 中医科 极速问诊
北京黎明医院

问题分析：根据病史症状分析应该是由于肾阳虚而引起的不适。指甲月牙少应该是由于阳虚身体代谢慢而引起的。
建议可以服用中成药“右归丸”进行调整治疗即可。

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吃什么补月牙最快
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
缺少月牙的情况，主要是体内蛋白质不足，缺钙，缺少维生素的表现，跟自身的生活作息，饮食习惯都有一定的关系，调整好自己的生活作息和饮食结构，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，鱼肉，排骨，豆制品和奶制品，多吃新鲜的蔬菜水果，比如胡萝卜，西红柿，葡萄，猕猴桃，樱桃等，不要熬夜，少喝碳酸饮料。
吃什么月牙变多
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
平时多吃一些小米，黑米，花生，核桃，黑豆等，连续吃大概一个星期。还多食用新鲜的蔬菜水果、维生素，做到均衡饮食，加强优质蛋白质饮食，不要挑食，进行体育运动锻炼。多吃一些活血补气的食物。
如何改善臀部冰凉
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
臀部冰凉一般是受寒和体内血管狭窄，造成局部缺血、缺氧的表现。可以通过以下方法改善臀部冰凉的症状。局部给予热水袋，艾灸热敷，手法按摩理疗，通过改善局部的血液循环，驱散寒气达到缓解冰凉的症状。
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五官科山东省立医院三级甲等
手指甲上没有月牙并没有任何意义，如果一直都没有是非常正常的，但是如果原来有而短时间内突然消失了，则代表身体出现状况，甚至是预示着疾病的到来。一般影响月牙的疾病都与内分泌激素水平，和营养状况有关，如营养不良、甲状腺激素水平的变化以及年龄的增长导致的体内激素的衰减等。如果突然消失，一定要注意留心自己身体的其他变化，必要时去就诊。
孕囊月牙状代表什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕囊月牙状代表的这种孕囊是比较长的，这种仅仅是代表的这种孕囊的形状而已，其并不能代表什么，怀孕八周了，孕囊是月牙状，这种也是正常的，只要有胎心胚芽就可以了，建议定期产前检查，怀孕前三个月注意补充叶酸，预防胎儿畸形，平时注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。
指甲上的月牙代表什么
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五官科山东省立医院三级甲等
手指上的白色月牙叫半月痕，半月痕越少表示精力越差，免疫力越弱，指甲月牙过小或消失的人，一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然是否有疾病还需要结合别的症状和医学检查，最后由检查来作出诊断。
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指甲上有月牙状代表人体健康状况。指甲月白一般的数量为双手有8到10个，其面积占到指甲面积的五分之一最佳，指甲月白的颜色一般应该为奶白色。当指甲月白逐渐减小或颜色发生变化时能反映身体发生病变。
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指甲有月牙好，身体健康的人甲半月大小适中，甲半月较小或消失的人一般消化功能稍差一些，身体较弱，容易疲惫不堪，甲半月弧度大。光泽好，就说明此人气血比较丰盛，反之则说明人气血衰退。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
手指上的月牙越大，代表人的精力越旺盛，月牙越小，甚至没有，说明体虚，需要多补充一些营养元素。一方面增加运动量，有氧运动，每次不少于半小时，每周不少于三次，同时均衡膳食营养，在饮食中多添加富含膳食纤维的食物。
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