性别:男
年龄:36岁
有的大夫说是神经衰弱
什么原因造成的,吃什么药调理
问题分析:根据你所述症状,考虑你可能患失眠症。失眠症的治疗疾病原则是明确失眠原因、心理咨询和心理治疗,同时配合药物治疗建议去医院精神科检查。首先进行非药物治疗,效果不佳者可以服用小剂量镇静催眠药物。
问题分析:问题分析:你好,患者的情况,要通过心理和身体两方面综合调节。br>意见建议:你好,多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,必要时再服用药物脑乐静和安神补脑液治疗
问题分析:心理分析:你好,这种情况持续多长时间了,有诱因吗?夜间醒是因为上厕所吗?考虑神经衰弱。心理指导:首先睡前放松训练,如果服用降压药或者利尿成分的药物,白天服用,睡前不喝水,不喝浓茶咖啡,不熬夜,调整睡眠节律。白天户外活动,健身,郊游,爬山,多吃新鲜蔬菜水果,控制午睡时间。
追问:您好大夫,有大半年时间了,有吃过中药,现在好一点了,还是睡不好,有前列腺炎的症状,但不是因为上厕所
回复:我觉得最有效的方法是放松,自我放松,深吸气,慢慢吐气,连续3次,想像在放松的情况下,在一个公园里,山清水秀,鸟语花香,你会感到非常放松。暗示自己放下所有压力,轻松睡觉。效果很好。