我12岁了，胸部一直很小，同班

问题分析：对于胸部的发育人群之间个体差异很大，你只是刚开始发育，属于正常，符合你的年龄阶段的发育，没有必要担心
就上述情况而言建议不要刺激局部避免疼痛加重，需要注意放松心情不要纠结，这是正常的到了青春期结束后就可以发育正常，现在看不出结果

问题分析：你好，你现在刚刚12岁，甚至还没有进入青春发育期，胸部还没开始发育，小是很正常的啊。同班同学的大，一是她们年龄大，二她们进入青春期较你早，所以发育的早。
建议你不要着急，你这么小的年龄，还有好多年的发育期呢。建议平时多做运动，尤其是胸部的运动；还有平时好好吃饭，不要挑食，达到营养平衡；还有平时可以多吃些木瓜、多喝牛奶能够起到丰胸的效果。祝美丽。

问题分析：你好，青春发育期是从幼年走向成年的重要时期，乳房的发育在第二性征中出现最早，平均在10-11岁时，乳房开始发育，乳房发育的迟早及大小存在个体差异，你12岁乳房刚开始发育算正常。开始形成乳核，摸上去有一个结节，压之疼痛，逐渐乳晕及乳头开始隆起，而乳房也渐成球状。都是正常的。
建议你密切观察，不要有思想负担，平时注意不要束胸，避免碰撞乳房或乳头，注意胸部清洁，少吃高糖高脂食物，不吃使用催熟剂的食物，不要吃含激素的保健品。可以食用甜酒、鲫鱼、猪脚、青木瓜、酪梨富含胶原蛋白的食物并含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙的食物。通过游泳、俯卧撑，仰卧起坐，扩胸来锻炼胸肌、挺拔胸部乳房。