我喜欢自己一个人在角落里发呆有的时候一发呆就是一整...

问题分析：心理分析：从您的描述来看，您的恐惧已经严重影响到了自己的生活，有可能抑郁的情况跟高中时期比加重了
心理指导：建议您放松身心，不要太紧张了，慢慢来，试着去接触这个世界。此外您可能还是需要去看看心理医生，针对您的情况，心理医生会给您提供帮助

问题分析：病例分析:您好，焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。建议做相关心理治疗，配合服用一定药物，如帕罗西汀、艾司西酞普兰、、黛力新等。积极自我调整，放松心情。
意见建议:因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

问题分析：心理分析：你好，根据描述，考虑可能存在比较典型的抑郁倾向，并且已经影响到心理机能下降现象，导致的原因可能在于长期压力叠加，需要及时调整。
心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你，平时多进行社交活动，多进行心理放松训练。

问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
抑郁症具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查。

问题分析：您好，抑郁症主要表现以情感低落为主，轻症时会感到心情郁闷、没有兴趣、缺乏激情，严重时会悲观失望、生不如死、***想法，继而产生***行为。抑郁症对人的身心造成巨大危害建议要及时到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。

问题分析：郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。
得了忧郁症怎么办?1.平躺，不垫枕头的，将双手双脚打开呈大字形，手心朝上，眼睛闭起，下巴往内收，将注意力集中在腹部，开始用腹部呼吸，并将每次的吸气、吐气的时间一次一次拉长变慢，约五六个回合。

问题分析：心理分析：您好，既然医生说只是轻微的抑郁症，您就不必太担心，这个通过个人的意志努力是可以治愈的，独处会加剧你的抑郁！最好是多与朋友在一起多参加集体的活动！没有事情的时候也不要宅在家里.多去逛逛街，多纾解纾解压力。
心理指导：你好，建议你采用系统脱敏法，来一步一步的进行治疗，多与朋友在一起多参加集体的活动！没有事情的时候也不要宅在家里.多去逛逛街，多纾解纾解压力。