问题分析:您好,腰椎间盘突出症一般都是由于腰部压力过大,运动激烈等原因引起的,药物治疗效果不好,不能从根本解决问题。可以牵引,理疗,推拿按摩治疗。如果病情较重,压迫症状重,应及时到正规医院拍个拍子,做个全面的检查,在根据病情制定适合的治疗方法。
患者日常保健应注意以下几点: 1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时,采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。 2、注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好,要加强腰背部的保护。 3、白天腰部戴一个腰围护腰带,有利于腰椎的恢复。 4、每天定时站立,缓慢弓背数次。 5、无论何时,当感到背部劳累时,都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息