为什么全身肌肉酸痛无力

问题分析：全身肌肉酸痛尤其是手臂和腿还有胸肌
肌肉酸痛的原因 平时不经常锻炼的人参加比较剧烈的运动以后局部肌肉有时产生酸痛现象产生这种现象的原因通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系.我们知道肌肉的收缩需要能量；而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的.在氧供应充足的情况下如肌肉在静息状态时肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水并释放能量.但是当人进行剧烈运动时肌糖元分解加快耗氧量增加使肌肉暂时处于相对缺氧状态此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内.乳酸在肌肉内大量堆积会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋兴奋传至大脑皮层使人产生酸痛的感觉.同时由于乳酸等物质的积聚使肌肉内的渗透压增大促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀也会产生酸胀的感觉.引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛使肌肉内的血管受到压迫血流受阻引起肌肉缺血缺氧此时肌肉发硬并且有酸痛的感觉.为了避免或减轻肌肉酸痛现象运动前要做好准备活动锻炼应该循序渐进（如开始时运动量要小以后逐渐增加）运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉促使血液循环通畅.

问题分析：肌肉酸痛的原因 平时不经常锻炼的人参加比较剧烈的运动以后局部肌肉有时产生酸痛现象产生这种现象的原因通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系.
我们知道肌肉的收缩需要能量；而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的.在氧供应充足的情况下如肌肉在静息状态时肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水并释放能量.但是当人进行剧烈运动时肌糖元分解加快耗氧量增加使肌肉暂时处于相对缺氧状态此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内.乳酸在肌肉内大量堆积会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋兴奋传至大脑皮层使人产生酸痛的感觉.同时由于乳酸等物质的积聚使肌肉内的渗透压增大促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀也会产生酸胀的感觉.引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛使肌肉内的血管受到压迫血流受阻引起肌肉缺血缺氧此时肌肉发硬并且有酸痛的感觉.为了避免或减轻肌肉酸痛现象运动前要做好准备活动锻炼应该循序渐进（如开始时运动量要小以后逐渐增加）运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉促使血液循环通畅.

问题分析：你这个可能是因为运动过度造成的肌肉酸痛无力.
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛第一个步骤应在最初的几天每隔4-6个小时对疼痛部位进行一次冷敷每次坚持20分钟.这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来从而达到缓解疼痛的目的.进行冷敷的工具可以是冰袋也可以是一包冷冻蔬菜. 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来以免皮肤冻伤. 经过两到三天的冷敷之后肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解这时就应该及时采取热敷疗法以使肌肉彻底消除酸痛的感觉. 热敷疗法最好能够做到1天3次每次20分钟.热敷疗法的手段多种多样可以用一小瓶热水一块热毛巾直接敷在疼痛部位也可以采染灯泡盆浴或冲热水澡的方式. 专家同时指出对于一些慢性病造成的肌肉或关节疼痛(例如关节炎)热敷要比冷敷更有效.

问题分析：皮肌炎表现为全身酸痛皮肤发硬水肿；链球菌感染后肾炎或关节炎一般1周以前有感冒病史可引起全身疼痛腰痛关节疼痛下肢浮肿血尿蛋白尿；
自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮混合型结缔组织病也可引起相同表现；其他感染如军团菌螺旋体感染也可引起类似表现. 过度运动后因体内肌酸分泌过多故觉得酸痛 感受风寒湿邪后外邪与机体正气交争与营卫之间人体会觉得酸痛 风湿因子作用于四肢关节史其代谢失常分泌异常因子而至酸痛 生活护理：具体与你最近生活习惯相关建议如果长时间不好去看医生

问题分析：你的症状与我完全相同身体很好为什么早晨起床会全身酸痛无力 我也不知道怎么专业的分析 我可以告诉你我的治疗方式! 这个是你长期的生活不规律加上受凉 运动少所致!
你可以去看中医! 做全身推拿!拔火罐2次 然后打点小针 伊痛舒注射液 次日就可以消除以上症状!多的废话就不说了 如果你按我说的做了症状消失希望过给点分啊! 早日康复 ! 对了忘记了~ 康复后注意事项! 晚上睡觉一定要盖被子注意不要在受凉适量运动哦!

问题分析：现在的药是药7分毒如果不是受伤尽量不要用药要换种别的方法来帮助身体1多吃蔬菜多吃枣2多补水多补柠檬蜂蜜水3回到家里后多注意放松
4注意睡眠多泡泡热水澡5要乐观快乐 6学生的话坐姿很重要适当的放松休息更重要要多给自己放松运动多呼吸新鲜空气

问题分析：现在状态就可以诊断为亚降了主要是因工作精神压力过大体育锻炼减少又偶感受凉所致建议增加一些锻炼量宣泄一下心情休息几天做做按摩.