现在母乳不够小孩吃，该怎么办啊

问题分析：健康指导：你好，多吃一些能促进奶水的食物，即能下奶的食物。一般地有鱼类、猪蹄、木瓜、鸡蛋、瘦肉、牛奶、鸡、动物内脏、各种蔬菜、水果和豆制品，煮汤的话不要炖的过久了，这样水就会没掉，营养也损失了。平时的主食可以是小米，因为小米不仅营养丰富，更有利于促进奶水。可以用热水敷胸部，进行按摩等，促进血液循环，促进奶的分泌。

问题分析：健康指导：多喝汤多喝水才会有足的奶水，建议多喝，另外，膳食的均衡很重要，因为乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内。妈妈所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此，均衡摄取各种营养是很重要的，此外，还要保持心情愉快

问题分析：健康指导：您好，半岁以内母乳是最营养的，现在开始平时多喝水、喝糖水都能补奶水，不一定小孩就会拉稀，体质好的话不会有问题的，没事的时候可以让宝宝吸吮乳头，刺激乳汁生成，心态放轻松，稍微调节下就会有改善的，还不够的话，赶紧再搭配着配方奶喝。

问题分析：健康指导：根据您的情况的描述来看，建议您适当的喝一些老鸭汤，乌鸡汤，老母鸡汤，木瓜牛奶羹，炖猪蹄等食物，对于下奶有很大的帮助的，建议您可以适当加强一些。注意平时不要吃韭菜，辣椒等容易回奶的食物。

问题分析：您好，母乳是婴儿最好的营养品，根据您所描述的情况母乳不够
建议宝妈应多喝些鸡汤，排骨汤，猪蹄汤等，促进乳汁的分泌，也可以喝些生乳汁，祝宝宝健康