我前段时间因为睡眠问题，去医院，后来医生给开了米氮...

问题分析：你的情况应该坚持药物治疗，目前治疗抑郁方面的药物都很贵，最好是规律治疗后逐步减药，从而减少服药量，而且这方面的药物多少都会有副作用，但还是治病为主。
建议用药物治疗的同时生活调理，规律作息时间，每天有氧运动1小时，饮食禁食辛辣刺激食物，从而调整自己的植物神经。

问题分析：心理分析：你好，根据描述，睡眠障碍导致的原因可能是多方面的，比如，生理上的因素以及心理上的因素，同时使用精神类药物，可能会出现一定的副作用现象。
心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。同时可以结合药物治疗，最好是进行药效评估，并与主治医生商议换药事宜。

问题分析：如果仅仅是失眠。到倒是好治疗，关键是医生诊断为轻度抑郁症，那用药就讲究了，医生选用米氮平片或百忧解和盐酸曲唑酮片治疗是对症的。
根据您的描述，您是首次服用精神病类药物，上述这些药物的共同特点就是在治疗抑郁症的同时往往伴随后遗症，也就是您服用此类药物产生的副作用。不过较为便宜的抗抑郁症药物也有，那就是多虑平片，此药功效同米氮平片，副作用同样会有嗜睡等不良反应，但药价格很便宜，一般在6元左右，且为50--100片娤，可以试试。