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生冲雷公根白果茶是健康食品吗？有没有副作

性别：女

年龄：20

生冲雷公根白果茶是健康食品吗？有没有副作用？【产品名称】金赛-生冲雷公根白果茶【原料】雷公根、白果、膳食纤维、多肽氨基酸、麦芽糊精、阿拉伯糖生冲雷公根白果茶是健康食品吗？有没有副作用？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
肖武宇 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：根据提供的信息来看，此类产品主要提供的是水分，其次是植物化学成分，参与人体日常功能活动的能力不算太强，故而食用价值不大。根据显示的年龄和性别来看，建议日常注意新鲜蔬菜、水果，以及适量的鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用。

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