高考心理压力？

问题分析：心理分析：你好，根据你的描述，可能是高考压力大引起了这个毛病！你可以释放压力，自我调节，接受心理疏导
心理指导：建议多锻炼和运动，尤其是户外活动，可以调节情绪，放松心情，多散散心，调节调节心情，做自己喜欢做的，业余爱好，转移视线，慢慢的就会改善。

问题分析：你好，根据你的描述主要可以考虑考试恐惧症，针对考试引起的焦虑和恐惧情绪。
建议可以去专科医院做做心理治疗，系统脱敏疗法，根据焦虑等级逐渐放松。

问题分析：心理分析：你好，理解。紧张，膀胱肌肉收缩，想小便。考试上厕所，主要考虑考前焦虑引起，考试焦虑症。
心理指导：建议考前合理组织复习，胸有成竹，会减轻紧张，考前调整呼吸，放松肌肉，五指屈曲，轻叩头顶百会穴，减轻考前焦虑，不过多饮水，睡眠充足。劳逸结合。

问题分析：心理分析：我也是经历过高考的人，非常理解您的心情，这是一种自我暗示，您越是害怕，就越会产生这种心理反应。
心理指导：您可以尝试一下这样安慰自己，即使想上厕所，去就行了，何必害怕！在考试前给自己这样的心理暗示，或许会有些好转。