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20岁的瘦削小伙子肾虚应该怎么办

性别：男

年龄：19岁

走路乏力有时候比较抑郁可能跟手淫有关么？小的时候不正确的手淫方式比较多且营养不良175cm只有55kg
大脑背面头发有些白可以在饮食、运动、养生方面提点建议么？医生大大们
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孔含蕾 内科 极速问诊

问题分析：您好适度手淫是对身体无害的但长期过度手淫会对身体造成影响
建议你在平时生活中不要吃过度苦寒、冰凉的食物这种食物很容易伤肾要有个良好的作息时间不要抽烟酗酒除了要加强锻炼之外应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等食物对补肾很有好处另外呢也可以通过服用些药物像清宫海马多鞭丸来辅助治疗这是国药准字号全中药成分的对你的治疗有很大的帮助祝你早日康复生活幸福美满

郝歌 妇产科 极速问诊

问题分析：你好你的情况考虑是过度频繁手淫导致的肾虚建议你应戒除手淫最多一周一次.补肾阴虚的药物多是甘寒药如石斛玉竹山茱萸枸杞子西洋参等中成药的代表是六味地黄丸.建议你去正规中医院检查一下在对症治疗.
平时应坚持锻炼运动可以达到养筋健骨舒筋活络血脉通畅健肾强身之效增强自身抵抗力.

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怀孕肾虚怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果在孕期肾虚的话，可以进行一些食补，如枸杞，红枣，韭菜等食物，在孕期也要注意一些动植物蛋白，注意营养均衡。不要劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
肾虚该怎么补
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肾虚要进行药物调理。并且药物要看患者属于肾阳虚还是肾气虚，或者是由于肾阴虚导致。除了药物调理，病人还需要平时多多锻炼身体，注意饮食营养均衡。病人要保持良好的心态，不要有心理负担。
肾虚该怎样治疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肾虚分为肾阳虚和阴虚。您是肾阳虚，肾阳虚是阳气缺损，多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻、闭经、不孕等症状。肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。此类药物多是热性药。
肾虚失眠早醒怎么办
吕志勤主任医师
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肾虚失眠早醒可以吃以下几种药：1、口服天王补心丸，能够滋阴养血，补心安神；2.口服安神补心片，主要用于养血安神、肝肾保养、肝肾不足引起的眩晕、耳鸣、心悸、健忘症、失眠等症状。3.口服五味子颗粒，可以收敛精神，补充肺肾，主要用于头晕、失眠、自汗、出汗、神经衰弱等症状。4.口服精牛颗粒，具有补充肝肾、益精血、筋骨的作用，用于失眠多梦、耳鸣健忘症、头发脱落。
肾虚应该如何治疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，如果是肾阳虚，可以平时可以用枸杞，泡水喝。肾虚还可以从饮食上调理，多吃黑豆，黑芝麻，黑木耳，桑葚等。同时，还要早睡早起，有节制的进行性生活，经常锻炼身体，提高身体免疫力。
肾虚应该怎么办了
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
感觉这几天身体疲劳，感觉无力，平时的时候适当的做运动，可以吃点温补的食物的，注意个人营养物质的补充。注意多休息，避免劳累和手淫刺激观察一下是否有好转的现在单一的症状不能明确是否肾虚的，去医院中医辨证一下，可以适量用补肾的药物调理的。
肾虚怎么食补
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果有男性肾虚，那么这是一种相对常见的疾病，它将基本上引起性生活、勃起功能或性生活时间功能的局部变化。因此，通过食物来恢复绝对是困难的。选择的食物是这种动物的阴茎和睾丸，这是比较有帮助的，在这个阶段可以选择这种药物。
肾虚怎样检查
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
自然是能够通过把脉以及看舌苔检查出是否存在肾虚现象的，肾虚一般是会出现腰酸，无力，怕冷，易盗汗等症状的，而且也是会影响到正常的性能力，有这样的问题，一定要找个有经验的中医师，好好的调理治疗的，不能忽视这个问题，以免因此出现事情。这段时间也是需要减少性生活的次数的。
男人肾虚怎么办
张聪副主任医师
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男人出现肾虚，要根据是肾阴虚还是肾阳虚进行调理，如果为肾阴虚，可以选取些黑色的食材进行调理，而肾阳虚可以选取些温补性的肉类。同时，还可以选取艾灸的治疗方式。
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张聪副主任医师
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脾肾虚者忌食性质寒凉、易伤阳气、滋腻味厚、难以消化的食物，要多吃性质温热，具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物。可以通过艾灸、口服中药调理、理疗等中医手段进行治疗。
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