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不用吃药吧，说具体点，如何放开

性别：男

年龄：20岁

不用吃药吧，说具体点，如何放开呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
梁静 医师 五官科 极速问诊
三级 北京小汤山医院

问题分析：想一些你经历过的开心的事情，多和你聊得来的朋友在一起。
这个不需要吃药，每个人放松的方法可能都不一样，你还需要找到适合你的。

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