性别:女
年龄:23
问题分析:你好,女性如果怀孕的话,那么建议正常吃鸡蛋就可以了的,不需要太挑剔什么的,营养成分都是差不多的, 祝你健康吧如果是产后坐月子的话那么期间需要注意的事项是非常多的,按照长辈要求来吧, 祝你健康
问题分析:你好首先恭喜你怀孕了,孕妇有条件可以吃白鸽蛋,一般吃鸡蛋一样获取营养,因为蛋类只要营养成分是蛋白质建议做好孕期保健,严格产检,调整好心态,均衡营养合理膳食,适当运动,多晒太阳促进钙吸收,做一个轻松愉快的准妈妈!
问题分析:健康指导:您好:您说的这两种蛋都很有营养,都是高蛋白,还含钙,有利于身体吸收,但是鸽子蛋的营养会比鸡蛋的营养要全面一些,您也可以选择两种蛋都吃,每天选择一种。但是要提醒一下鸡蛋的蛋白含量高,鸽子蛋的钙含量高,两个鸽子蛋相当于一个鸡蛋的营养。
问题分析:综合调查鸽子蛋比鸡蛋更有营养。不管那种蛋类,都不能吃得太多了,都有可能导致消化不良的,或是营养过剩。鸽子蛋口感吃得比较细嫩,爽滑,营养丰富.不仅口感好,而且富含高蛋白、丰富的维生素等多种营养成分,长期食用能增强皮肤弹性,改善血液循环。