气血虚，头晕，自汗，冷。月经期

患有自汗发冷的临床上多见于气虚感冒。对于气虚感冒的治疗临床上常用药物进行治疗。同时要注意日常护理，多饮水，并给予易消化的食物、忌食辛辣、油腻、鱼腥等刺激性食物。

发生失眠、盗汗，可能为神经功能紊乱引起，可通过以下措施改善：1、养成按时入睡的习惯，睡前2小时不要看电视、看书、玩手机、饮酒、喝浓茶，控制喝水量，也不要剧烈运动，保持室内环境舒适安静。2、药物治疗：根据患者具体情况，选择安定、地西泮、艾司唑仑等苯二氮卓类药物，或抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑类药物对症治疗。3、阳光治疗及其他物理治疗。4、保持良好的生活习惯，多加强体育锻炼，不吃辛辣食物，白天尽量不要睡觉。

与久病体虚，气血不足等因素有关系的，临床可表现为面色淡白，月经量多，头晕耳鸣，失眠多梦，神疲乏力，少气懒言，时有恶心，不思饮食，出虚汗，平时带下量多等症状，和平时体质过差有关，而行经时子宫收缩增强，容易对胃肠不良刺激引起，而失血过多会有头晕现象出现，可休息，增加营养补充来改善。

一般情况下，中医认为气虚、自汗是由阴阳两气不足造成的，即阴虚证和阳虚证。前者表现为畏寒肢冷或四肢厥冷，后者则以面色苍白为主。此症的治疗多以健脾益气、固表止汗为主。可在医生指导下服用玉屏风颗粒、虚汗停颗粒等药物进行治疗。平时要注意休息，忌疲劳、保证充足的睡眠，并适当运动，以加强人体阳气，有利于改善病情。

月经期间出现头晕、恶心可以使用药物治疗。患者可以口服乘晕宁和胃复安。一般月经期间出现头晕，患者都是气血两虚，而且来月经比较多，大多数患者体质比较虚，有贫血的情况，平时饮食上面一定要注意多吃蛋白质类的食物，比如乌鸡、羊肉、动物肝脏、菠菜、小米、黑糯米、红枣、桂圆等，尽量少吃冰、冷、生、凉的食物。还应注意休息，保持充足的睡眠，不要太劳累，学会释放工作和生活中的压力，多跟朋友聊天，慢慢的月经期间出现头晕恶心的情况会改善。

如病人在经期有眩晕，这类病人很可能是由于有激素分泌发生障碍，或由于月经而使病人晚上休息不佳所致，病人过分紧张，焦虑不安，这类病人可有眩晕。对于前列腺增生来说主要就是由于男性体内激素水平异常导致尿道出现梗阻或者狭窄，进而引起排尿困难等情况，最终引发一系列的症状，影响到了正常生活和工作。也有的病人若月经量太多，病人可有贫血的表现，这类病人还易发生眩晕。另外还有一部分患者由于患有高血压或者高血脂，他们也容易出现头痛的情况。如病人头晕很明显，提示病人必须及时就医，有的病人如有妇科方面的炎症，这些病人的月经时间太长，月经量过大的这些病人易发生贫血。

月经期间头疼、头晕通常属于经期综合征的表现。月经期间由于体内激素水平的变化，可能会对大脑中枢神经系统产生一定的刺激，从而引起头疼、头晕等症状；还有的女性在月经期间身体抵抗力下降，容易诱发感冒，也会出现头疼、头晕等症状；部分痛经比较严重，可能会影响到周围神经，从而引起头疼、头晕等症状。月经期间可以多喝热水、热红糖水来加速体内血液循环，缓解相关症状。

月经期间头晕乏力，可能是气血不足导致的。建议患者及时到医院进行血常规的检查。如果患者存在贫血的情况，可以遵医嘱服用补血口服液，或者是用中成药乌鸡白凤丸来治疗，一般需用药半个月以上。此外，患者用药的同时，一定要注意按时休息，不要劳累、熬夜，饮食上要多吃高蛋白、补血的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，不要吃辛辣刺激性食物。平时还要注意适当地加强锻炼，提高自身免疫力。

可能是失血过多出现了贫血的情况引起的头晕浑身无力，也有可能是在月经期间激素分泌变化引起的睡眠不足在月经期间由于大量经血丢失，在这段时间内就可能会出现气血不足的表现，比如头晕，乏力，劳累等。

月经期的女性通常身体虚弱，因发生失血，身体抵抗力下降，激素水平变化，可能会导致月经期出现头晕、无力的症状。因此，女性在月经期需要注意休息，避免劳累，不要进行剧烈活动，这样可以缓解头晕、无力的症状。此外，女性在月经期间需要吃有营养高蛋白的食物，还可以适当吃水果以及绿叶蔬菜，如果经量多，头晕、无力的症状炎症，女性需要就诊查血常规看看是否有贫血的情况，并进行对症治疗。