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虾皮和紫菜泡着吃，真的能长高吗？

性别：女

年龄：17

没?什么毛病，就是17岁了才1米5曾经的治疗情况和效果：没用过什么
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴艳芳,晋中市第二人民医院,
吴艳芳 其他
三级乙等 晋中市第二人民医院

问题分析：健康指导：虾皮和紫菜当中是含有丰富的优质蛋白质和钙质的缺失是有助于促进骨骼生长发育的，建议你想要长高的话在你之上可以多摄入一些富含优质蛋白质的食物比如说一些奶制品豆制品，多进行一些跳高摸高打篮球等体育锻炼，

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夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
打篮球是可以长高的，打篮球是一种比较好的运动，可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼，可以促进身体长高。要想身体长高，还要注意多增加日光照射，改善营养，多补充优质蛋白质。
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小孩子长高是综合因素决定的，其中70%左右与遗传有关系；20%左右与营养有关系。还有10%左右与运动睡眠及还有良好的生活习惯有关系。促进宝宝的长高要注意以下几个方面：第一宝宝要早睡早起，因为生长激素的分泌，在晚上10点到凌晨1点时是高峰期；第二宝宝多运动促进骨骼的发育，同时运动加重了血糖的消耗，促进的胰岛素样生长因子的分泌，而这个因子有增高作用。
22岁了还能长高吗
龚新宇副主任医师
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22岁了还能长高的人可能性不大，要看骨骺线是否闭合的测试结果决定，但男性青春期的生长发育大多18岁左右停止。身高跟遗传及个人身体的营养状况有关的，22岁了长高的可能性较小的，可以到医院测下骨龄看看。
多晒太阳可以长高吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
多晒太阳可以长高的。晒太阳对身体有益的，有助于钙质的吸收，对长高有利，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动较好。
发烧会长高是真的吗
何洁副主任医师
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发烧不会长高的，发烧长高是没有科学理论依据的。发热是人体抵御外邪的一种防御反应，引起发热有很多因素。主要分为感染性（各种细菌、病毒、支原体、寄生虫、衣原体等）和非感染性（恶性肿瘤、变态反应性疾病、结缔组织病、甲状腺功能亢进病、中暑、热射病等）两大类。
发烧真的能长高吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
发烧并不会导致长高，还会带来不小的危害，长高需要安排好饮食，营养方面一定要均衡，不要出现偏食的现象，肉最好是不要吃太多，但是也一定不要不吃，食物的安排需要营养均衡，这样才有助于自己的身体修复，以及骨骼的元素吸收，身体自然就变得又高又壮。
捏脊真的可以让宝宝长高吗
陈瑶副主任医师
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捏脊可以改善脊骨周围的血液循环，并对督脉腧穴有刺激作用，有一定的帮助生长作用，不过身高还有遗传因素影响。多到室外活动，吸收新鲜空气，接受阳光照射，以促进骨骼、肌肉生长。
女生怎样能长高
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
身高和父母身高有关，所以有再长高的可能，不要丧失信心，要有坚定的信心，遗传受父母身高收腹遗传因素影响也与后天锻炼与营养状态有关系，可采取科学规律的生活方式，多进食蛋白质及维生素丰富的食物，另外每天多做跳高、打篮球等运动，有利于长高不要熬夜要保证。不要把注意力老放在长高上，这样有助于精神放松。其实，内在美更长久些。在锻炼长高的同时，更注重自己内在素质的提高，多学知识、多培养自己良好的道德情操和气质修养，人格气质的魅力是吸引人的长久力量。
太矮了，如何长高
周小凤副主任医师
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检查一下骨骺线是否闭合，不闭合有长高的可能，不要自卑，可能与遗传和自己个体密切相关，饮食和锻炼可能对长高有一些帮助。平时可以多做一些弹跳性的运动，如跳绳、打球等，饮食上多吃小虾皮、豆制品、牛奶等，补钙的同时注意补充维生素，可以促进钙的吸收。
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