头天晚上喝多了酒，第二天吃什么..

问题分析：健康指导：你好。宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。最好能用睡觉休息来解决，充足休息可助你快些复原。 多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。

问题分析：你描述的情况可以吃粥，易消化又保护胃粘膜，可以多喝温开水。禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁烟酒。
建议患者要注意休息，避免过度劳累。避风寒，注意保暖，防止呼吸道感染。