性别:女
年龄:38
问题分析:健康指导:您好, 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。限制脂肪的摄入。烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。 限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。
问题分析:维生素是对人体有益的物质,维生素E可以软化血管,减少高血压的发生。这两种维生素可以长期口服,但是也要适量,还要补充其他维生素,身体需要多种维生素。
问题分析:你好,根据你的描述,高血压要注意低盐低脂饮食,维生素C和维生素E有一定的保健作用,对血压的影响不大,可以适当的服用。建议要注意饮食多样性,避免挑食偏食,低盐低脂饮食,适当的运动,监测血压,一直高于140/90就要口服降压药物治疗为宜。
问题分析:高血压如果没有得到及时、正确的治疗,会破坏肾脏血管,导致肾脏血液供应不足,引起肾脏功能的损坏。当肾功能完全丧失的时候,就患上了肾衰竭。此时肾脏将不能释放出维持血压平衡,制造红细胞和维生素d所需的足够激素。因而就会出现以下症状:血压升高:这还会引发严重的并发症如中风、心脏病、甚至死亡。身体不能产生足够的红细胞,进而导致肾性贫血。由于缺少钙质,骨质将会变得脆弱。