心理有点疾病

问题分析：对这种情况考虑患者是焦虑症的，而焦虑症发生的原因考虑是由于情绪刺激或者是休息不好，而导致的建议患者注意放松身心调理自己的生活
，同时建议患者注意转移注意力可以多做一些自己喜欢的事情不要把精力总是纠结在这个上面，防止症状进一步加重

问题分析：心理分析：心理分析：根据您的描述，您因为现实原因产生了焦虑抑郁紧张的情绪体验，致使出现了植物性运动神经紊乱。
心理指导：心理指导：建议使用生物反馈疗法，检测焦虑抑郁情绪的变化。进行放松训练，使心情放松，舒缓自己的不合理情绪。可以找心理咨询师进行咨询。如果症状严重需要借助药物治疗。

问题分析：心理分析：您好：您觉得睡觉好困难，需要很安静才能睡着，如果没有什么事情引起焦虑不安等情绪方面的困扰的话，就是个体差异的问题。有的人可能是从小成长的环境过于安静，对环境安静的要求较高，会影响到睡眠。在较嘈杂的环境中不易入睡。您忍耐了同学，然后会留下一些不满，没有休息到位，身体出现一些状况，也是正常的。
心理指导：建议：您可以不带有批评的态度，与同学交流一下，以理解他人的态度尊重他人的态度，取得他的理解。您说不敢生气，不如把这个不敢化作勇气，和他好好地谈谈，和别人的相处之道，是需要沟通，才能互相相处

问题分析：心理分析：你的睡眠问题是由于警觉造成的。警觉一般是精神过度紧张造成的，因此，要想解决你的睡眠问题，需要放松的。
心理指导：建议：你可以：1.通过练习放松进行应对，或者练习自我催眠，都可以的，不过，放松较容易练习，你可以去网上查资料学习，自我催眠需要向催眠心理治疗师学习的；2.通过自我心理调适，如多运动，练习注意力专注都可以减缓睡眠问题的。

问题分析：心理分析：你好，你可能是有一些压力大，神经衰弱有一些作息不规律，心里不安静可能是太过于焦虑了紧张睡不好，自己可能是心情不好有一些不会处理心里问题了
心理指导：建议你好好的放松一下不要想那么多多锻炼，乐观一些不要管别人怎样你好好的想想怎样处理一下和别人的关系，人总要适应生活，总要遇到很多很多人，我们要学着怎样去改变自己而不是怎样改别人