我有严重的焦虑症,在外界压力的刺 我有严重的焦虑症,在外界压力的刺激下就会病发,病发时会引发紧张性头痛,说话时总是唉声叹气的,整天愁眉苦脸的,感觉喉咙有什么东西堵着似的,说不出来话,特别怕见人,见光,心情特别烦躁,不喜欢听别人说话,多疑,总以为别人在议论自己,对别人的笑声特别敏感,精神特别紧张,总想说话,但又说不出来,见人时总是低着头,或把眼睛看向别处,整天神情呆滞,胡思乱想,严重的影响到了工作和人际交往,我今年26岁,患这个病已经13年了,虽然现在已经懂得一点心理调节,但是还是去除不了病根,我很痛苦也很无奈,不知道有没有好的方法可以彻底治疗,去除病根,恢复正常生活......