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这几天总是常感压抑，脖子痛，而且常常有一

性别：女

年龄：28岁

最近这段时间不知道怎么了，老是会感觉到心情很压抑，很烦躁，而且脖子也很痛，有时候我低头去看东西的时候不一会儿，脖子就会很酸痛，这样子心情更烦躁了，头也很难受，又不是头痛，就是感觉很难受，很胀的感觉。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李宙 心理诊所 极速问诊
晋中市心理咨询

问题分析：心理分析：生理会影响心理，不知道你的脖子是否有生理性疾病，身体不舒服会引起心理的焦虑和烦躁。所以不能够说明心理有问题。
心理指导：脖子的问题是否是劲椎受损造成呢？应该进行医学的诊断，排除一些具体的病变，除此之外呢，有病应该积极治疗，多去活动，走出病情带来的痛苦，积极地相应医生的治疗方法，相信随着病情的好转，心理会很好，会开朗很多。 感谢信任，如果我的回复能够帮助你，请进行点评！

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脖子痛不能扭动怎么办
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脖子痛不能扭动可以通过以下方法来治疗：如果是患有的颈椎病引起的颈部肌肉痉挛紧张疼痛等症状，就可以使用颈椎牵引、颈部理疗、按摩等方法来进行治疗，能够起到改善颈部肌肉紧张，缓解疼痛，恢复活动范围的效果。如果是颈部扭伤引起，可以进行局部冷敷，使用镇痛活络汀等药品来进行治疗。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
脖子痛不睡枕头好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脖子痛不睡枕头对脖子不好。具体分析如下：首先可能会对患者造成颈部肌肉痉挛，尤其是在老年患者本身就有胸腰部脊柱后凸的情况下，患者睡眠会存在较大程度的障碍，反而会很容易引起头昏、恶心等不适。其次是不睡枕头会导致颈椎生理曲度无法正常维持，继发引起颈部肌肉负荷增加，肌肉过度劳累，甚至会导致颈部疼痛症状加重。
脖子痛头痛怎么缓解
刘凤岐主任医师
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后脖子痛是什么原因
刘凤岐主任医师
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后脖子痛有以下原因导致。如果患者后脖子出现疼痛的症状，可能是由于长时间低头工作肌肉损伤或是颈椎病导致的，也有可能是甲状腺疾病导致的，是需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗，也可以使用微波，中频等理疗方式来缓解疼痛的症状。建议患者在日常生活中要注重休息，改善不良姿势。
脖子痛看什么科
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长期的不良姿势有很大的关系，长期的发展可以形成颈椎病的，可以做个颈部核磁共振，来明确一下现在自己的程度，疼痛明显，可以做理疗，牵引以及口服活血化瘀的药物来改善症状。
脖子痛是肺吗癌
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肺癌的主要症状就是咳嗽、咳痰、咳血，但是肺癌很容易会向其他部位出现扩散现象，并且在病毒扩散之后还会威胁到的生命，有一些在出现扩散之后，会出现肚子疼痛现象，出现这样的现象，很有可能是出现了血淋巴结扩散的可能性，这样会威胁到患者的生命。
脖子痛是怎么回事
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脖子痛是常见的一种症状，临床上常见的病因主要有以下几个方面，首先是落枕，很多人会出现一觉醒来脖子疼痛、不能活动的情况，这个跟颈部肌肉长时间紧张痉挛有关，其次就是肌肉劳损，也就是颈部肌纤维炎，多见于经常玩电脑手机、长期伏案工作的人群，也是因为不良姿势，引起了颈部肌肉的慢性炎症，从而出现疼痛症状，再就是颈椎病，颈椎间盘突出压迫神经，可以引起脖子疼痛，严重地出现上肢的疼痛麻木等。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以口服一些中成药，具有一些活血化瘀的功效的。在饮食方面你是多吃些坚果类的食物，也可以多吃些水果和蔬菜，是可以帮助你缓解临床症状的。要注意清淡的饮食结构，要注意多喝水看看的了。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可首先做颈部运动，缓慢把头后仰，仰到最大角度后维持3秒，然后再慢慢还原，动作重复10次；再缓慢将头左旋，转旋转到最大幅度后，再慢慢后仰，重复10次，慢慢向右转，复位，反复10次。
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