不孕不育的人平时多吃什么好呢？

问题分析：你好，引起女性不孕的因素有很多，如：输卵管病变、子宫类疾病、妇科炎症、内分泌异常、抗体异常、卵巢功能异常、月经不调等等，任何一项都有可能导致不孕。首先要明确你到底是什么原因导致的女性不孕。
患有女性不孕不育应及时到专业的医院进行详细检查，找出不孕的关键原因，针对治疗，孕育环境恢复后在医师的指导下受孕，平时注意忌辛辣油腻食物，多吃一些富含锌的食物，如豆类、花生、小米、牛肉、猪肉、鸡肝、蛋类等，还可以多吃水果蔬菜这些富含蛋白质和维生素的食物。

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患有女性不孕不育应及时到专业的医院进行详细检查，找出不孕的关键原因，针对治疗，孕育环境恢复后在医师的指导下受孕，平时注意忌辛辣油腻食物，多吃一些富含锌的食物，如豆类、花生、小米、牛肉、猪肉、鸡肝、蛋类等，还可以多吃水果蔬菜这些富含蛋白质和维生素的食物。