你好，我在两个月前乳房疼，去医

问题分析：病例分析:你好。很高兴为您解答。可以继续吃中药调理。局部按摩。饮食上不要吃辛辣刺激及肥厚油腻食物。多吃蔬菜水果。多饮水。生小孩后哺乳也可以，改善乳腺增生的情况。
意见建议:

问题分析：你好，乳腺增生除了药物治疗外，可以同时配合针灸或按摩疗法，要注意心情舒畅，情绪稳定，并要控制好脂肪类食物，严重时可经手术摘除治疗。
平时要注意保持心情舒畅、情绪稳定，适当控制脂肪类食物，及时治疗月经不调等妇科疾病和内分泌疾病。祝身体健康！

问题分析：乳腺增生的症状有，乳房疼痛常为胀痛或刺痛，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。乳房肿块肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。乳头溢液少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。
少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。减少体内雌激素、控制雌激素的摄入：多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。