你好！我今年五十岁了，男，现在

高血压应该低盐低脂饮食，重点应该避免胆固醇含量高的食物，少吃肥肉。糖尿病应该避免含糖量高的食物，都应该合理控制食量，避免暴饮暴食，适当锻炼活动，控制体重，监测好血压，血糖，血脂等项目。

男人五十岁能生孩子。在生育情况上，男性不同于女性。女性五十岁左右，卵巢不再排卵，会出现绝经的情况，因此女性五十岁之后怀孕的几率很低。而男性在体力和精力充沛的情况下，精子数量和精液质量没有降低的话，五十岁依旧能够拥有生育的能力，可以考虑生育。有的男性在六十、七十岁也能保持精子数量和精液质量的正常，老来得子。

五十岁还能练出肌肉，因为健身随时都能增加身体的肌肉，最老的健身教练都70多遂了，因此一般可以通过适当的运动来塑造完美的身材。当然，要进行一些健身训练，最好是找专门的健身教练进行，如果只是单纯的做运动，并没有办法让自己的身体得到有效的训练，还会对身体和关节产生伤害。在肌肉训练过程中，可以多摄入高质量的高蛋白食品，也许会有更好的作用。

五十岁一般不能生孩子。五十多岁时，女性由于卵巢机能减退，排卵困难，黄体机能不全，即使是在五十多岁时，也会出现胎儿发育不良，或者是自然流产，因此五十多岁生育的几率很小。50多岁的女性也会出现排卵现象。绝经后有异常出血、无绝经、月经不规则、经期延长、经量多等情况，要注意有无子宫内膜的病变。建议患者前往医院排出病变。

是正常的，本身男性到了这个岁数，性功能必然会减退。如果还合并高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症等慢性病，性功能可能还会更差。出现这种情况在治疗基础慢性疾病的同时，如果有性需求，可以先服用一些治疗肾阳虚的中成药。

50岁之后，如果性功能减退，可以进行一定的治疗。这是一种生理上的衰老，随着年龄的增加，生活的压力，工作的压力，男人的性功能会逐渐衰退，到了50岁的时候会出现这种情况。经过正规的治疗，再加上合理的营养，或许可以恢复，但想要恢复到以前的状态，却是不可能的。可以口服右归胶囊、复方玄驹胶囊等药物。平时要多做一些锻炼，以提高身体素质。

冠心病指冠状动脉发生粥样硬化心脏病。男性五十岁不一定都患有冠状动脉发生粥样硬化心脏病，但是男性一旦超过五十岁，得冠状动脉发生粥样硬化心脏病的机会将不断增加。冠状动脉发生粥样硬化心脏病是心血管非常常见慢性病，其发病原因为冠状动脉粥样硬化而成。冠状动脉发生粥样硬化心脏病通常随年龄而增加，继续加剧着。儿童或青少年，极少有冠状动脉粥样硬化发生，但年龄大了，生活方式不健康了，及部分患者患有高血压，糖尿病等、肥胖和其他高危因素如此之大，从而使冠状动脉粥样硬化持续进展。通常，男性年龄超过五十岁，也许有的患者已经到了量变至质变的过程，部分患者已发展到冠状动脉发生粥样硬化心脏病阶段。

五十岁老是想睡觉是病，出现嗜睡的症状，考虑是脑供血不足，可以到医院进行体格检查，针对病因进行治疗。再化验一下血黏度，血黏度，如果高会引起嗜睡的症状。尽快治疗，避免脑血栓，或者是其他脑血管病的形成。

50岁的男性还有遗精的现象，这也算是一个正常的现象。遗精可能和年纪有些关系，但是并不会随着年龄完全消失，只是出现的次数会随着年龄的增大而减少。50岁的男性还有遗精的现象属于正常的现象，这可能是因为生活工作压力过大，劳累过度等原因引起的。如果50岁左右的男性出现遗精的频率比较高时，建议患者前往医院进行检查，很有可能是慢性前列腺炎引起的。

五十岁还有月经。如果是月经都很正常，彩超检查过子宫、卵巢都正常，没有异常，这也还可以。但是该绝经的年龄不绝经，可能有子宫内膜方面的问题，还有内膜、内膜癌和卵巢癌的一些问题。正常情况下在国，女性平均绝经年龄是49岁左右，所以50岁这种时间确实是有点长。50岁还有月经一定要每年定期去做宫颈的相关检查，彩超每年必须查，每年要做宫颈癌及癌前病变的检测。这种年龄该绝经的年龄没绝经，可能内膜有些病变。