早餐豆浆牛奶可以都喝吗，会不会有什么不好

问题分析：健康指导：你好：可以都喝。豆浆和牛奶都是属于优质蛋白质的食物，豆浆是植物蛋白，牛奶是动物蛋白，早餐豆浆牛奶一起喝是可以的。但大多数情况下都是只喝一种就可以了，牛奶豆浆同时喝对身体也没什么影响。喝牛奶豆浆还可以有美容养颜。

问题分析：健康指导：一般来说这两种都可以喝，只要您注意喝的量，豆浆和牛奶都含有丰富的蛋白质，氨基酸等营养物质，一定要注意喝的量，长时间大量饮用的话，会导致身体蛋白质摄入过量，增加肝肾脏负担，对身体也不好

问题分析：你好，豆浆和牛奶是可以一起喝的，一般建议早餐喝一种就好了。
你好，早餐是一天中重要的一餐，可以直接影响上午的工作状态，所以要吃得营养。

问题分析：健康指导：您好，假如单纯考虑营养。还是不建议一起吃的。豆浆中的“胰蛋白酶抑制剂”。其实它也是一种蛋白质，但它偏偏会阻碍人体对蛋白质的消化，让生豆子当中的蛋白质消化率不足40%。如果吃了它，也会妨碍其他食物中蛋白质的吸收。

问题分析：你好，根据你描述的情况考虑目前出现的问题应该是有饮食保健的状况，你提供的食物应该是含有营养成分完全不同的两种食品，其日常饮食一起应用应该不会有明显不适的情况。
建议，结合你描述的情况考虑目前出现的问题需要结合自身的情况选择，如果饮食习惯有不喜欢牛奶的味道，可以适当调节加入豆浆类食品，具体结合自身情况选择，希望我的回复可以帮助你

问题分析：你好，豆浆中含铁量高，含钙量较低，含脂溶性维生素低，水溶性维生素高。当与牛奶混合后，可以丰富均衡人体所需的营养成分，因此可以都喝的。
建议：豆浆和牛奶不宜共煮。因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性，这种物质在100度的环境中，几分钟才能破坏，否则有毒；而牛奶在高温下营养被破坏。

问题分析：豆浆和牛奶可以都喝，牛奶中有大量的钙，以及维生素D、乳糖等，豆浆含有丰富的维生素K、钾镁等物质，牛奶和豆浆都喝的话会使营养增强
只要豆浆煮熟，对身体不会有什么不良影响，但是胃肠消化功能差的尽量不要同用