性别:女
年龄:42
问题分析:你好,根据你所说情况,黄豆和黑豆都属于豆类,能有什么相冲的。不要管那些网上什么食物相克,没有科学依据,你说的这两种豆子就像是黄种人和黑种人结合,绝对没问题。
问题分析:黑豆与黄豆没有冲突,两者可以一起磨豆浆,黑豆含有植物固醇,可以提高体内好的胆固醇。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。黑豆可以与黄豆一起磨豆浆,两豆之间没有冲突作用,反而有互补作用。
问题分析:黑豆浆和黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质,以及可溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质黑豆和黄豆一起磨豆浆不会相冲的,而且这样是比较营养的,里边含有丰富的植物蛋白的成分
问题分析:健康指导:你好,黄豆与黑豆是可以一起混合磨豆浆的。二者都含有丰富的植物蛋白,而且黑豆中富含优质蛋白,同时还含有可抗氧化的黑豆色素,能够有效预防老化、美白肌肤,含有很高的营养价值。所以二者一起磨豆浆的营养更加全面。
问题分析:你好,是不会相冲的,两者都富含蛋白质、纤维素,对身体有好处。建议你除了黑豆、黄豆可以再加一些核桃、红枣等,营养价值更高。