吃维生素D软胶囊的同时还需要补鱼肝油吗

问题分析：维生素D软胶囊和鱼肝油的有效成分有部分重叠，不建议一起服用
不建议一起服用，你可以服普通的钙片，比如钙尔奇D

问题分析：健康指导：还可以吃些阿胶 阿胶是一种补血滋阴，止血中药。为阿胶有生血作用，可以用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍性贫血。以及用于年老体弱、儿童、妇女的滋补。对儿童、青少年生长发育有改善作用。长期吃阿胶，可以增加皮肤营养，使皮肤光滑柔润，并具有弹性。一斤阿胶和一斤红枣煮熟，加少量水，煮到其溶化，粘在枣上，吃红枣就可以了

问题分析：鱼肝油主要含有维生素A和D，如果您是单纯补钙的话，服用碳酸钙、D3就可以了，维生素D3可以促进钙的吸收。
如果您服用的维生素D软胶囊含有碳酸钙和D3的话，可以用来补钙与促进钙吸收的。鱼肝油可以不用服用了。请作参考。