性别:男
年龄:33岁
减少白发或白发变黑
问题分析:精神因素,营养状况,疾病、药物和遗传,用脑过度等都会导致少白头,需具体情况具体分析1.力求保持心情舒畅,避免精神危机,心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。2.坚持体育锻炼,增强体质。3.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4.酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。
问题分析:少年白发考虑是少白发,与遗传以及个人基因有关,是基因所决定的不好根治,只能通过食物或者药物起到一定的改善作用。对症治疗平时多吃黑色食物,中医讲长头发早白与气血肾精不足有关,可以补充气血肾精治疗。可以口服六味地黄丸七宝美髯丸等改善症状。配合食疗可以多吃红枣何首乌黑芝麻以及猪肝等类食物。以及口服驴胶补血颗粒
问题分析:少年白发与精神压力大,肾功能虚弱,先天的遗传等等方面有一定的关系。平时多吃黑芝麻,黑豆,核桃,放开心胸保持心情舒畅。如是肾方面的问题可找专业的中医医生进行专业调理。遗传方面的问题很难改变。