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我是女生，那段时间是冬天跟朋友发生点摩擦心情不好，...

性别：女

年龄：17岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我是女生，那段时间是冬天跟朋友发生点摩擦心情不好，后来发现长胡子了。该吃什么不该吃什么，怎样才能下去，多吃水果蔬菜能下去吗，我不好意思给家长说，麻烦您了！
想得到怎样的帮助：

让他下去，挺难看的。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
富金洋 心理诊所 极速问诊
北京明心心理咨询中心

问题分析：心理分析：这是很明显的内分泌失调导致的，我建议你去医院做一下检查。
心理指导：与朋友摩擦有心结打不开可以咨询专业的心理咨询师，这样会对你有很大的帮助。

追问：我不好意思给家长说

回复：你现在还小，有很多事情自己无法解决和父母说是很正常的，如果你不和父母说等严重的时候就不赶趟了。毕竟父母的生活阅历比较丰富是会帮你找到正确解决方法的。你这样不好意思说只会耽误你自己的。这样以后会不漂亮的，更何况你要知道父母都是会很包容自己孩子的。所以你这种不好意思说的状态就和讳疾忌医一样会害了你自己的。

追问：那饮食上该注意什么

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