我的身体常常一磕碰后没两天就会变青。

问题分析：变青多是皮下瘀血，而且有受外伤的病史，如没有其他明显不适属于正常现象。还有和老年人血管比较脆弱有关。
建议平时减少磕碰，变青没有明显不适，过几天会自己消下去，另外可以查一下凝血功能是否正常，如果比较明显，在磕碰后立刻局部冷敷15分钟减少渗血。

问题分析：根据你描述的情况建议你去医院检查一下血小板排除血小板过低造成的，一般可以喝点中药进行治疗，平时可以多吃花生枸杞。
建议你平时忌食辛辣等刺激性食物饮食清淡为主。

问题分析：你好，特别容易青紫，常见的是血小板的问题，一般血小板少，会表现为这种情况。
建议你去查个血常规，看看血小板的情况。可以针对性的治疗。