心理总是杞人忧天怎么办？

问题分析：心理分析：您好：12岁的您，对一些哲学上的问题感到忧心忡忡，这个也可以说是在正常范围内的。这个年龄正是开始对自我对世界好奇探索的开始，有时不知不觉就探索到很深层的范畴。您对这些的担心，不是真正的担心宇宙会怎么样，而是担心宇宙没了，自己怎么办？真正的是担心自己到哪里去？在哪里？
心理指导：建议：1.您现在思考这些事情固然是好事，不过，您完全可以把这种思考转变为行动，看看这方面的书，科学的书籍，从里面寻求宇宙的答案。2.您就是在宇宙中，宇宙的生命目前来说是无穷无尽的，人类的命运目前还不到灭绝的时候3.从这个担心开始，钻研这方面的知识，会让您找到踏实的感觉。4.与家人谈谈，取得他们的谅解与安慰。