我现在在很困惑，不知道该怎样度过

问题分析：我觉得学习的专注度不够，有习惯的养成，也有学习本身的一些特点对自己缺乏吸引力的原因。而自己对待学习的态度不是很积极，学习的兴趣不是很浓，外界环境的一些干扰，自己对学习有一些错误的认识和理解，学习的动机不纯，也都会影响到学习的效率。
建议自己还是需要有一个积极的心态。从方方面面去提高和完善。要想使自己全身心地投入到学习之间，必须要寻找到问题的原因。可能是一个方面的原因，但更多是许多原因共同在起作用。明确学习的目的，有意识地提高自己的心理健康水平和身体素质，我想对于自己更好地集中注意力去学习，肯定会有帮助的。

问题分析：心理分析：高考压力大，我们都是从那走过来，你的心情可以理解，上课走神可以买一些神经类药物补充，毕竟课程紧张，你有用脑过度的症状。
心理指导：树立信心，良好的心态才能成功，有多少人平时成绩好，但考试成绩不好，有用注射类药品不能控制身体的，也有不按时午休，考场睡着的。

问题分析：心理分析：高三是很重要的时期，很多人在这个时期因为压力会有困惑、有焦虑。适度的焦虑有利于学习，过度的担心就会适得其反。
心理指导：建议尽量让自己放松、调整好作息时间、增加营养，不要给自己太大的压力，这样才能增加信心。祝你学习进步！