散光四百多度吃什么食物能改善

散光儿童平时可以多吃含维生素和胡萝卜素的食物，也可以给儿童吃适量的动物肝脏。建议带孩子去正规眼科医院或三级医院，验光后戴散光矫正眼镜矫正散光。确实发现有问题，先散瞳，调整度数以后佩戴合适的眼镜进行矫正，如果同时有弱视的话，那每2-3个月要复查一次。饮食只要均衡就可以。

你好，散光是角膜先天发育形成，除了手术没有办法治疗。你这个年纪只能戴眼镜矫正散光。

指导意见：你好，近视和散光都是多少度？是单眼还是双眼？目前配戴眼镜了吗？ 如果用眼比较频繁，学习任务重的话，近视和散光度数进行性加深，建议可以到正规医院完善检查后选择准分子激光手术进行彻底治疗。

病情分析： 你好！得了近视眼要少吃高糖食品。食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生与发展。 一、眼睛近视可多补充下列营养物质： 1、蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。 2、钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。 3、锌与铬：近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多；酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。 4、维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。 5、补益肝肾的食物：中医认为发生近视的原因，主要是由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可选用具有补益肝肾作用的食物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有以上作用。 二、8款美食方助你改善视力 1、核桃枣杞鸡蛋羹： 核桃仁（微炒去皮）300克，红枣（去核）250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。 2、花生瓜子枣豆糕： 花生米100克，南瓜子50克，红枣肉60克，黄豆粉30克，粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。可补脾益气、养血明目，改善近视、视物模糊，心悸气短、体虚便秘等症状。 3、豆仁粳米八宝粥： 赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者食用。 4、人参远志饮： 人参10克，远志30克，共杵为末，每包8克，每次1包，沸水冲泡代茶饮，连服7～10天。可益气养心、益智明目。 5、枸杞肉丝： 枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋（或玉兰片）10克，猪油100克，各种佐料适量。将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下入肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。枸杞可滋补肝肾、润肺明目，猪肉富含蛋白质，两者共食，可使气血旺盛，营养眼内各组织。 6、猪肝羹： 猪肝100克，鸡蛋两只，豆豉、葱白、食盐、味精适量。猪肝洗净，切成片，置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物，猪肝里含维生素A较多，可营养眼球，两者共食可收到养肝明目的效果，适用青少年性近视（兼用于远视）的食疗。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。 7、芝麻核桃乳蜜饮： 黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入牛乳（或豆浆）一杯，加蜂蜜一匙调服。可滋补肝肾、明目润燥，可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证。 8、牡蛎蘑菇紫菜汤： 鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述佐料，连汤吃下。可滋肾养肝、补血明目，适宜近视、视物昏花或久病体虚、头昏目眩者。 祝你健康！

病情分析： 你好,这个主要是吃些明目的。摄入过多烧煮过度的蛋白类食物，可使体内钙的代谢发生异常，造成缺钙。铬和钙这两种元素直接影响机体对眼内液压的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压就能保持正常，这样就得以预防近视。意见建议：可以通过经常服用枸杞菊花茶，有所改善，或者帮助延缓病情进展

指导意见：散光是指眼球各条径线的屈光力不等，平行光线进入眼内后不能形成焦点而形成焦线的一种屈光状态。角膜各径线的曲率半径不一致是散光的最常见原因。这一类散光称做曲率性散光，又分为规则散光和不规则散光。佩戴眼镜和手术是治疗散光的两种方法。服用药物对于散光没有任何治疗作用。藻油软胶囊改善记忆力倒是真实的。

指导意见：你好；儿童近视合并散光容易造成弱视，建议必须佩戴眼镜,使眼睛得到一个清晰的视力,以免弱视的发生,平时注意用眼。

问题分析：70°的散光属于轻度散光，一般对视力的影响不大，一般情况下是不需要吃药治疗的，即使吃药也作用不大，只要以后多注意休息，尽量避免长期熬夜及不良的用眼习惯的话是不会很要紧的。意见建议：建议你多注意休息，尽量避免过度的用眼疲劳，必要时多注意看绿色和远方，或者眼保健操来缓解眼睛疲劳。

问题分析：你还，根据你的描述，远视散光是没有药物可以治疗的，治疗只能通过配镜提高视力。意见建议：建议去医院进行散瞳验光，根据验光结果，佩带适合的眼镜，平时注意科学用眼，少食甜食和膨化食品。

病情分析： 你的孩子有明显散光，最好配戴眼镜。现在是远视状态，但是有演变成近视的可能。意见建议：不要在意是否戴眼镜，矫正视力正常是最关键的。