焦虑，恐惧，多虑

问题分析：心理分析：你的性格应该是一个内向的，你的过分焦虑可能和你的成长环境有关，但是就目前来说你发现自己的问题在冲击你的内心观点，这说明你是想改变
心理指导：改变是减少焦虑的方法，那就要找到造成你焦虑的源头，同时一般在什么情况下你不会有这样的过分焦虑，这时候的你又在想什么？对于改变现状你的决心是多大

问题分析：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自 身性格行为有关，要注意保 持良好的心态，自我调节抑制。