足跟痛怎样才能治好

问题分析：病例分析:考虑足底脂肪垫炎，一种无菌性炎症，以疼痛为主要症状，与久站，及长时间行走以及年龄有关
意见建议:可适当垫厚鞋垫，热水泡脚后外用依托芬那酯凝胶，如若不缓解进一步到医院就诊

问题分析：根据您对您病情的描述，目前疾病诊断明确。是一种慢性劳损性疾病，合并无菌性炎症可导致疼痛。
治疗上首先以休息，对症治疗为主。做到让足跟休息，可以准备一个鞋垫，然后将你足跟痛点接触的区域剪掉，形成空虚的洞，也就是不让足跟接触，负重。可结合理疗，局部抹消炎镇痛药，必要时，可考虑行局部封闭。慢性劳损发病慢，治疗也慢，希望您能规律诊治，避免病情反复。