怎样才能有个好身体

问题分析：想有个好身体是所有人的愿望，但是却不能人人都达到！
建议你每天有固定的时间做体育锻炼，身体棒棒的！好好学习，丰富自己的课外生活！心胸开阔，一定会很棒的！

问题分析：你好，好身体包括身体和心理的健康，每天坚持运动，多吃瓜果蔬菜，保持积极乐观向上的心态。
你好，制定出一套适合自己的健身计划，饮食清淡，少吃刺激辛辣食品，有良好的生活习惯，持之以恒，祝您身体健康。

问题分析：身体是工作，学习的本钱，身体健康才能更好的去学习工作。
首先要加强体育锻炼，增强体质，其次，加强营养，营养丰富！身体才会健康

问题分析：健康包括身体健康和心理健康，这么年轻，重视健康，很不错。
发病多是正不胜邪导致的，所以，我要想身体好，提高正气，降低感染邪气的机会。正气通过坚持锻炼，合理饮食，规律的休息，保持好的心情也是一个很重要的方面。邪气有外感和内伤，外感就是天气变化对身体产生的影响，所以要顺应天气变化加减衣物，内伤就是脏腑的盛衰对人的影响，很多方面不能一一列出，一句话，未病先防，得病及早就治，才能防止疾病的发生恶化。