性别：女
年龄：51岁
想知道怎么能消除那些褐色斑
问题分析：病例分析:考虑胃肠蠕动过慢，促进胃肠蠕动，可服用吗丁啉意见建议:建议多运动，多喝水，忌食辛辣食物，多食用富含纤维的食物如芹菜，水果如香蕉等，预防大便干燥，如不缓解及时去医院诊治
问题分析：这个年龄绝经是正常的年龄，月经是体内雌孕激素周期变化引起子宫内膜脱落，流的就是血，不存在什么毒素。面部斑点要考虑局部原因引起的，比如化妆品，你可以到皮肤科看一下。
追问：应该不是化妆品，我一直主张纯天然，不爱用化妆品，大便不通畅，肠子内不就有毒素了吗
回复：那就饮食调节，保持大便通畅好了，事实上是有很多人没有什么原因，也会长色斑
问题分析：你好，内分泌失调，调节一下内分泌，再饮食上需要注意一些多吃水果蔬菜。建议你最好一天一次大便保持心情愉快，饮食上多注意，不要吃辛辣刺激的食物。
追问：大便能保持每天一次，便秘不是很厉害
回复：你好，便秘不厉害还是得注意，心情也要保持愉悦，饮食上不要吃辛辣刺激的东西。
