我是后背抽筋，

问题分析：一般情况后背抽筋，常因为肌肉痉挛疲劳引起或缺钙有关，可以医院检查明确，局部按摩理疗，适量补钙观察
建议饮食清淡加强啊营养，适量补钙，注意休息，局部按摩理疗，应用舒筋活络贴膏观察看看，避免剧烈运动

问题分析：你好，考虑为背部肌肉痉挛的病变发生，多因活动过度休息欠佳，过度牵拉等因素，导致了背部的肌肉软组织痉挛性收缩，肌酸增高，无菌性炎症发生，从而引发了酸痛不适的症状发生。
建议静养休息避免过度的活动受累，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并进行背部热敷理疗，推拿按摩针灸电疗，口服万通筋骨片，三七伤片，云南白药胶囊等药物治疗。