以前例假都很规律，基本6,7天就结束，这次刚来例假时候...

问题分析：你好, 考虑有些月经不调了,可能是受凉或者吃了凉的东西导致的，引起月经不调的原因有多种,如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能,均可引起月经不调。
调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要，等下个月还不正常的话建议就医

问题分析：你好，月经失调可能为情绪压力，寒冷刺激，节食，嗜酒等不良生活习惯引起，
建议也可能是因为身体出现了器质性病变，建议您在专科医生的检查下明确病因再行治疗。