性别：男
年龄：25岁
问题分析：你好，腰椎间盘突出症易患难治，症状多且复杂，与椎间盘退行性改变（年龄）、长期劳损、外伤、旧伤、不良的姿势、习惯有着密切的关系，当腰椎间盘突出压迫神经后，会导致出现腰腿疼痛、下肢放射痛、下肢麻木、间歇性跛行、坐骨神经疼甚至出现大小便***、瘫痪等一系列症状。 引起椎间盘突出的原因有很多，要积极地预防，比如注意腰背保暖、免受风寒。防寒、防雨淋，不在潮湿之地卧床休息。寒冷潮湿的环境可使小血管和肌肉收缩和痉挛。劳累之后，要注意卧床休息，让腰椎间盘自我修复，恢复正常。加强腰背锻炼，保持脊背稳定性。
问题分析：膨出就是没到突出的地步呢，一定要认真休养，一次把它养好卧床休息，避免再次受伤，避免弯腰的动作，逐步进行腰背肌锻炼
追问：报告写着是膨出，刘医生请问卧床修养的话大概需要多久啊？卧床修养当中除了平躺可以侧卧吗？
回复：2-4周，可以侧卧，但一定要侧直了，避免腰部扭曲
