夏天有时候发冷，面色暗黄，不爱吃东西，全身没有力这...

问题分析：你好，根据你的描述，考虑与免疫力差有关，建议平时注意休息，避免劳累；注意保暖，避免受凉；保证睡眠充足，避免熬夜；饮食宜高蛋白，易消化饮食，避免辛辣刺激性食物，忌生冷饮食，加强体育锻炼，增强抵抗力，养成良好的生活习惯。
如通过调节，症状仍不缓解，建议到正规医院就诊。

问题分析：发冷是体虚的症状，吃不下东西，营养跟不上就会导致面色不好，疲劳乏力。
吃一些健胃消食的东西，气血不足也会导致体虚，多吃一些补气血的东西，比如阿胶、大枣、黑豆、富含维生素的新鲜蔬菜水果，黑芝麻，乌鸡等等

问题分析：你好，根据您的症状描述来看，症状可能属于脾阳不足的症状表现，阳不足则怕冷，面色暗黄及食欲不振的症状与脾虚有关。夏季热盛耗伤气津则症状加重或发作。
你好，建议您去中医院内科就诊以明确病情，可以服用温运脾阳的药物治疗，如理中丸等，效果较好。平时注意休息，清淡饮食。