一听到突然的声音就心跳加速，怎么办

问题分析：心理分析：您好：这个好像已经成为一个按钮一样，只要有这个按钮有关的刺激，就会引起情绪反应。也可能您在幼年的时候，受到过这样的惊吓，留下了情结未处理。这里面更有可能是留下了害怕的情绪固着下来了。
心理指导：建议：如果您能回忆起来在什么时候受到这样的事件刺激，而留下了不好的感受，就闭上眼睛，静静地停在那个感受里面，不舒服或害怕，就静静地等待那个不舒服或害怕渐渐地消失。这个练习多做几次，会缓解您的症状。

问题分析：心理分析：您好，根据您的描述，您可能是精神分裂症的前兆。这种惊恐是妄想的一种表现。
心理指导：建议您到医院检查一下，进行进一步的确诊，精神分裂症是需要吃药治疗的。