我吃了半年激素胖了十斤吃什么能

问题分析：激素类药物是一种药效迅速明显但副作用同时也很严重的药物。一般不到万不得已是尽量避免使用该药物的。长期大量应用可出现向心性肥胖、满月脸、高血压、骨质疏松等。
对于您出现的体重增长，停药以后通过适当的锻炼就可以慢慢恢复，以后服用此类药物要在专科医生的正确指导下合理应用。

问题分析：激素的不良反应之一就是会长胖，这种不良反应停药后会慢慢恢复的。
平常可以多锻炼，多吃些蔬菜水果，油腻的食物要适当的减少点，这样也有助于减轻体重。