从去年开始身体很多部位有老年斑

问题分析：老年斑又叫脂溢性角化，是皮肤老化的一种表现形式，一般情况下不需要治疗。
老年斑可以通过做激光去除，也可以外用维A酸乳膏。平时多吃蔬菜水果，注意补充维生素，减少局部摩擦刺激，避免日晒，是延缓老年斑出现的措施。

问题分析：你好，老年斑是属于皮肤衰老的表现，和经常暴晒也是有关系的。
建议你可以到医院用激光去除，平时可以口服维生素c，注意少晒太阳。

问题分析：你好，根据你的描述和上传的图片，老年斑主要是由于中老年人的皮肤细胞代谢功能减退，或饮食中摄入的脂肪过多，这时在细胞膜中的不饱和脂肪酸与氧发生反应产生色素，这种色素若沉积在细胞体上，则会影响细胞的生理功能，加速细胞老化，从而形成老年斑。
建议患者要调整饮食习惯，降低脂肪和甜食的摄入量。同时宜适当多吃富含维生素C、维生素E和维生素A的食品，如蔬菜、水果和核桃、黑芝麻等。另外，推荐饮用生姜蜂蜜水。