性别：女
年龄：20
问题分析：健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮良中还要适当食用些具有美发乌发作用的中医药膳，这是具有保持和促使头发黑密亮泽、防止头发折损脱落等功效的药膳。本类药膳由滋养肝肾、培补精血的药食为主组成。常用药食有何首乌、黑芝麻、黑豆等，药膳方如蟠桃果、玉柱杖粥等。
问题分析：健康指导：一般对于你这种情况的话，可能跟平时生活习惯情绪方面有关的，另外像肾虚，缺乏营养方面也是可能导致相关症状，所以要多注意为好。平时饮食注意营养均衡为主，放松心情，适当运动。平时可以用点生姜，何首乌煎水洗头，对于生发乌发固发也有好处。
问题分析：健康指导：朋友你好跟据你的具体情况，中医方面说肾主骨生髓肾气旺一切皆健壮，肾虚会容易脱发，在营养学方面，建议规律生活每天保证6-8小时睡眠多饮水，避免过度劳累，禁辛辣刺激的食物，多吃黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、枸杞、小米、新鲜的蔬菜水果，多运动增强体质肯定会有效果，祝你健康。
问题分析：你好，根据你的症状，有脱以及发油时候。是属于脂溢性脱发症状的。可以服用去脂生发片治疗以及服用维生素b6治疗。使用盐酸二硫化硒溶液涂抹治疗。建议注意卫生，多吃新鲜蔬菜。避免服用油腻食物和辛辣食物的。
问题分析：健康指导：可以多食用一些含维生素多的食物。如B6，可以调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，对刺激毛发再生有重要作用，如酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B2具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能，广泛存在于酵母、肝、肾、蛋、奶、大豆等中。少吃动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
