问题分析：人流术后保养应该注意什么老一辈的人都说流产就是女人的小月子流产手术是很多女人不愿面对的事情却又往往是不得不面对的现实既然不得不做那就应该更好地保护自己因为它毕竟对身体是有伤害的那人流术后保养应该做到哪些呢？1、保持外阴清洁严禁性生活人流术后宫颈口还没有完全闭合子宫内膜也有一个修复的过程在这段时间内要特别注意保持外阴部的清洁卫生所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换术后半月内不要坐浴以免引起感染人流术后若过早性交易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎还可继发不孕因此人流术后一月内严禁房事2、保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功但若手术后的生活没有规律也会加重出血或留下后遗症手术后可休息一天随后的几天还要去医院接受观察和治疗并保证充分的休息在生活方面应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖在半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动预防着凉和感冒使身体眷恢复正常3、增强抵抗力加强营养注意增加营养增强机体对疾病的抵抗力促进受损器官的早日修复人流术后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜以加快身体的康复注意营养搭配保证蛋白质的摄入如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等同时多吃蔬菜和水果但应注意少吃生食、冷食及硬食以免刺激肠道引起消化不良可在医生指导下据自己的喜好进补一些汤类和药膳4、观察出血情况手术后应密切注意阴道分泌物的情况一般在一周内会有红色、淡红色分泌物其量由多到少无明显气味如在一周后仍有流血或较多分泌物特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛发热、白带混浊有臭味等异常表现就应及时到医院复查诊治5、坚持避孕人流术后器官卵巢和子宫功能逐渐恢复虽然月经时间会有些许改变但是卵巢还是会按期排卵如果不避孕还是会有怀孕的可能因此人流术后应及早选择可靠的避孕措施人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术必须坚持以避孕为主不能把人流手术当作避孕节育的措施6、其他饮食禁忌刺激性食品如辣椒、酒等这类食品均能刺激性器官充血增加阴道血流量此外要保证补充足够的铁质以预防流产后贫血的发生补养的时间以半月为宜平时身体虚弱、体质差、失血多者可酌情适当延长补养时间
