睡觉时小腿抽筋是怎么引起的

问题分析：健康指导：您好，根据您所描述的情况，一般会认为腿抽筋都是由于体内缺钙引起的，但也有可能是由于某种疾病引起的，建议你最后去查清楚，好对症治疗!平时则应多吃些含钙食物，饮食中应该尽量避免高糖和含咖啡因的食物，因为高糖和咖啡因影响钙的吸收，注意下肢保暖！祝您健康！

问题分析：健康指导：一般对于平时晚上睡觉容易小腿抽筋的人群，是可能跟自身缺钙，过于劳累方面所导致的，所以要注意合理的调整。平时可以适当补充含钙丰富的食物，另外平时可以用点牛大力，宽筋藤，杜仲，白芍，枸杞煲猪骨汤饮用，对于舒筋健骨有好处。

问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是缺钙引起的抽筋，要及时检查对症治疗，避免延误病情。
建议要注意休息和保暖，避免着凉，及时去医院检查血钙，根据检查结果明确是缺钙选择钙剂和维生素AD促进钙剂的吸收。